非得被「叮」得滿頭包? 還一個自主的生活給自已!

不分晨昏,不管是睡覺或洗澡,「叮咚」聲總是不絕於耳。於是不少的人罹患的現代的文明病「手機焦慮症」。總無時不刻的翻出手機查看,或者心神不寧的總以為聽到那既愛又恨的「催命聲」。 其實,你可以不用活得這麼累。本文將告訴你如何不讓 Line 或&n …